Remèdes naturels pour l'anxiété et l'épilepsie

Des millions d'Américains souffrent d'un sentiment d'anxiété due à l'épilepsie, un trouble dans lequel le corps se met en état de choc épileptique fréquent et le corps convulse. Les patients diagnostiqués avec l'épilepsie peuvent paniquer souvent à la pensée de convulsion ou en état de choc épileptique, en particulier dans des situations publiques. Bien qu'il existe une grande variété de traitements médicaux disponibles pour traiter ces conditions, de nombreux patients tentent première pour soigner les troubles avec des remèdes homéopathiques, y compris les huiles naturelles, la passiflore et des soins d'aromathérapie.

Apaisant Huiles naturelles

Pour les patients qui souffrent de troubles de l'anxiété, une affection causée par la panique et souvent inquiétante, il existe une variété de remèdes disponibles qui visent à réduire la fréquence et la gravité des sentiments d'anxiété. Les huiles naturelles, y compris les extraits de bois de santal et de jasmin, ont été rapportés pour créer un effet calmant qui peut détendre l'esprit et de réduire les sentiments d'anxiété. Disponible dans la plupart des magasins d'aliments naturels, les huiles doivent être placés dans et autour de la maison et appliqués directement sur la peau. Les patients utilisant les huiles devraient éviter de l'activité mentale intense et désactiver tous les appareils électroniques, y compris les téléviseurs, les radios, les téléphones cellulaires et les ordinateurs pour réduire le bruit.

suppléments à base de plantes

En plus des huiles naturelles, de passiflore et de suppléments de racine de valériane ont également été montré pour réduire l'anxiété et sont considérés comme des suppléments anti-anxiété naturelle. Disponible dans la plupart des magasins d'aliments naturels, la passiflore contribue à faire baisser la pression artérielle et de réduire l'hyperactivité dans le cerveau. Le supplément a également été prouvé pour réduire la tension nerveuse. La racine de valériane est également disponible dans la plupart des magasins d'aliments naturels, et devrait être prise avant le coucher soit supplément, thé ou sous forme d'extrait liquide. Bien que rare, certains effets secondaires sont possibles, y compris la somnolence, maux d'estomac légère, des maux de tête et une tachycardie, une condition où le cœur bat plus vite. Pour de meilleurs résultats, les experts recommandent homéopathiques 200 à 300 milligrammes de passiflore deux fois par jour, ou deux capsules de racine de valériane avant le coucher.

Aromathérapie

Les patients qui ne trouvent pas le soulagement de suppléments à base de plantes ou d'extraits peut trouver que l'aromathérapie, un processus qui utilise des huiles essentielles naturelles, contribue à réduire la fréquence et la gravité des sentiments d'anxiété. Les huiles qui ont particulièrement fortes propriétés anti-anxiété comprennent cyprès, lavande, néroli, jasmin, mélisse, ylang-ylang, rose, bergamote et de santal. Lavande, l'huile la plus commune, se trouve dans la plupart des magasins d'aliments naturels. Lorsqu'ils sont utilisés dans des bains ou des massages, ces huiles essentielles aident à détendre l'esprit et de réduire les tensions. Pour l'utiliser, il suffit d'ajouter une à deux cuillères à café de l'huile dans un bain chaud ou appliquer lors d'un massage.