Zone Football Blocage Perceuses Offense

Zone Football Blocage Perceuses Offense

Alors que le quart-arrière et d'autres joueurs "compétences" obtenir beaucoup de crédit ou le blâme pour le succès et l'échec des jeux offensifs, chaque pression offensive commence par la ligne offensive, et comment cette ligne attribue des blocs. blocage de la zone oblige les joueurs à bloquer des domaines spécifiques que le jeu se développe, en insistant sur le jeu de jambes, l'agilité latérale et la capacité à anticiper les mouvements des joueurs adverses comme ils se produisent.

Dans la zone

perceuses Footwork vont commencer à avoir la pratique de la ligne entière un pas en avant, en arrière, latéralement et en diagonale à l'unisson au large de chaque composant logiciel enfichable. Par exemple, le premier coup de sifflet, les joueurs de ligne avancent vers l'avant 2 verges. Sur le prochain coup de sifflet, les monteurs de lignes avance latéralement vers la gauche 2 verges, et ainsi de suite pour chaque direction. Les exercices souligne bonne position - pieds plus larges que les épaules, le centre de gravité bas gardé au sol et se penchant en avant - et pour chaque joueur de ligne individuelle de se déplacer en synchronisation hors le coup de sifflet pour couvrir leurs zones respectives. Ces exercices seront effectués à la fois sans opposition et contre les défenseurs des vivants.

Man Off

Un autre exercice utile est le hors-homme de forage, avec trois joueurs défensifs va contre un joueur de ligne offensive. Le joueur de ligne offensive se détache le coup de sifflet pour bloquer deux joueurs de ligne défensive, tandis que la sécurité ou le secondeur commence quelques verges derrière le bloc. La conception de l'exercice est d'avoir le joueur de ligne offensive de reconnaître où le joueur libre vient, se détacher du bloc existant et combler l'écart de bloquer le secondeur ou la sécurité se précipiter. Le joueur défensif libre devrait commencer directement derrière et entre les deux joueurs défensifs de sorte que le joueur de ligne offensive ne sait pas quelle direction il va venir à partir.